Penerapan Relaksasi Genggam Jari dan Nafas Dalam untuk Menurunkan Tekanan Darah pada Keluarga Tn. S

  • Pramesti Regita Rakhmasari Universitas Harapan Bangsa
  • Madyo Maryoto Universitas Harapan Bangsa
Keywords: hipertensi, lansia, relaksasi genggam jari, relaksasi nafas dalam

Abstract

Hipertensi adalah  penyakit  yang  disebabkan  oleh  tekanan darah di atas normal secara terus-menerus, tekanan darah sistolik di atas 140 mmHg dan tekanan darah diastolik di atas 90 mmHg setelah dua pengukuran terpisah. Terapi genggam jari adalah bagian dari teknik Jin Shin Jyutsu, yang sederhana  dan  mudah  dilakukan  oleh  siapa  saja  karena  melibatkan  jari  dan pernapasan. Tujuan untuk engetahui  perbedaan  tekanan  darah  sebelum  dan sesudah    penerapan    relaksasi    genggam    jari    dan    nafas    dalam    untuk menurunkan  tekanan  darah pada Ny.S di Desa Prigi Padamara. Terapi non-farmakologi  hipertensi  dengan  genggam jadri dan nafas dalam  dilakukan  pada  lansia  dengan  metode  penelitian pre-experimental dengan   single   group pretest-posttest   design.   Ini   adalah   penelitian   yang dilakukan sedemikian rupa sehingga variabel diamati terlebih dahulu sebelumperlakuan   (pre-test)   dan   diukur   kembali setelah   perlakuan   (post-test). Pengolahan data dilakukan dengan cara analisa deskriptif. Teknan darah pada Ny.S penderita hipertensi di Desa Prigi Kecamatan Padamara Kabupaten Purbalingga selama 3 hari berturut turut terdapat kesimpulan yaitu terdapat perbedaan perkembangan tekanan darah sebelum penerapan terapi relaksasi genggam jari dan nafas dalam pada Ny.S terjadi rata rata penurunan tekanan darah sistolik selama tiga hari sebesar 5 mmHg dan diastolic sebesar 6,67 mmHg.  Terapi  genggam  jari  dan  tarik  nafas dalam   dapat   menurunkan   tekanan   darah   tinggi   pada   lansia   penderita hipertensi.

References

Astutik, D., Indarwati, R., & M.Has, E. M. (2019). Loneliness and Psychological Well-being of Elderly in Community. Indonesian Journal of Community Health Nursing, 4(1), 34. https://doi.org/10.20473/ijchn.v4i1.12731

Biologi, J., Sains dan Teknologi, F., Alauddin Makassar, U., Syaidah Marhabatsar, N., Aisyah Sijid, S., & Islam Negeri Alauddin Makassar Jl Sultan Alauddin No, U. (n.d.). Review: Penyakit Hipertensi Pada Sistem Kardiovaskular. http://journal.uin-alauddin.ac.id/index.php/psb

Kesehatan Lentera, J., Refialdinata, J., Gutri, L., & Sumatera Barat, A. (2022). Tingkat Stress dan Pengaruhnya Terhadap Kejadian Hipertensi Pada Lansia. 5(1).

Nur Fadhilah, G., & Kunci, K. (n.d.). Aisyiyah Surakarta Journal Of Nursing Asjn Aisyiyah Surakarta Journal OF NURSING Penerapan Terapi Genggam Jari dan Nafas Dalam untuk Menurunkan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi ARTIKEL INFO ABSTRAK. https://journal.aiska-university.ac.id/index.php/ASJN

Rima Agustin, W., Rosalina, S., Devi Ardiani, N., Safi tri, W., & Sarjana Keperawatan STIKes Kusuma Husada Surakarta, P. (2019). Pengaruh Terapi Relaksasi Genggam Jari Dan Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Kartasura. In Jurnal Kesehatan Kusuma Husada-Januari.

Saputri, S., & Ilmu Kesehatan Universitas Sulawesi Barat, F. (2022). Efektivitas Teknik Relaksasi Genggam Jari Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Dusun Puttada Kec. Sendana Kab. Majene. Jurnal Kesehatan Marendeng, 6(2), 163–171. https://doi.org/10.58554/jkm

Surahmawati, Y., Novitayanti, E., Sarjana, M., Stikes, K., Husada Karanganyar, M., Stikes, D., & Karanganyar, M. H. (n.d.). Pengaruh Relaksasi Genggam Jari terhadap Penurunkan Tekanan Darah Tinggi pada Lansia (Vol. 2, Issue 1). Online.

Ulfa Azhar, M., Islam Negeri Aluddin Makassar, U., & Penulis, K. (2019). The Indonesian Journal of Health Promotion Open Access Terapi Non Farmakologi dalam Pengendalian Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi: Systematic Review Non Pharmacological Therapy in Blood Pressure Control in Hypertensive Patients: Systematic Review. MPPKI, 2(3). https://doi.org/10.31934/mppki.v2i3

Published
2025-01-30
How to Cite
Rakhmasari, P. R., & Maryoto, M. (2025). Penerapan Relaksasi Genggam Jari dan Nafas Dalam untuk Menurunkan Tekanan Darah pada Keluarga Tn. S. Jurnal Peduli Masyarakat, 7(1), 169-174. https://doi.org/10.37287/jpm.v7i1.5779