Pengaplikasian Manajemen Stres dan Kecemasan sebagai Upaya Pencegahan Masalah Psikososial pada Ibu Hamil

  • Wita Oktaviana Universitas Muhammadiyah Surakarta
  • Faizah Betty Rahayuningsih Universitas Muhammadiyah Surakarta
  • Sri Rahayu Universitas Muhammadiyah Surakarta
  • Aisyah Dani Hanifah Universitas Muhammadiyah Surakarta
  • Moh. Zamroji Universitas Muhammadiyah Surakarta
  • Finna Rachma Agustin Universitas Muhammadiyah Surakarta
  • Anna Aprilliana Universitas Muhammadiyah Surakarta
Keywords: ibu hamil, manajemen kecemasan, manajeman stres, psikososial

Abstract

Permasalahan psikologis selama hamil merupakan permasalahan yang sering dialami oleh ibu hamil. Permasalahan psikologis yang terus menerus tanpa diikuti terapi bisa menimbulkan masalah psikososial seperti ansietas, depresi selama kehamilan hingga depresi postpartum. Permasalahan psikososial dan depresi selama kehamilan memiliki dampak buruk terhadap kesehatan janin. Oleh karena itu perlu dilakukan upaya promotif untuk mencegah timbulnya permasalahan psikosoial pada ibu hamil agar tidak jatuh pada kondisi yang lebih buruk. Salah satu upaya promotif sekaligus preventif yang bisa dilakukan adalah manajemen kecemasan. Di dalam manajemen kecemasan kita juga memberikan asuhan manajemen stres untuk mencegah munculnya permasalahan psikologis. Tujuan pengabdian ini adalah membantu memfasilitasi ibu hamil untuk dapat mencegah terjadinya kecemasan dan masalah psikologis lain. Metode yang digunakan dalam pengabdian ini adalah pemberian intervensi manajemen stres dan kecemasan berupa pengenalan masalah psikososial pada ibu hamil, manajemen kecemasan berupa Teknik nafas dalam, dan manajemen stres Progressive Muscle Ralaxation (PMR) pada sejumlah 28 ibu hamil. Untuk mengetahui hasil dari kegiatan pengabdian ini dilakukan evaluasi pre-post tes tenapa grup control dengan istrumen pengetahuan yang dibagikan. Hasil dari penerapan ini menunjukkan bahwa Ibu hamil yang diberikan intervensi tersebut mengalami peningkatan pengetahuan dan mengalami penurunan gejala kecemasan.

References

Ekawati, E., Setyowati, S., & Budiati, T. (2019). “Sehati” health education to improve physical and psychological adaptation of the postpartum women having pre-eclampsia. Enfermeria Clinica, 29(Insc 2018), 199–204. https://doi.org/10.1016/j.enfcli.2019.04.054

Ilmiah, P., Alvionita, I., Kesehatan, F. I., & Surakarta, U. M. (2017). Poster Dan Sms Reminder.

Kemenkes. "Kesehatan Mental pada Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan." Agustus 4, 2022: https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/1022/kesehatan-mental-pada-ibu-hamil-dan-pasca-melahirkan.

Kusumawati, Yuli, and Siti Zulaekah. "Booklet sebagai Media Edukasi dalam Meningkatan." University Research Colloqium, 2021: http://repository.urecol.org/index.php/proceeding/article/view/1251.

Kusumawati, Yuli, and Siti Zulaekah. "Pengetahuan Kesehatan Mental Ibu Hamil di Puskesmas Wilayah Kota Surakarta." University Research Colloquium The 11th, 2020: http://repository.urecol.org/index.php/proceeding/article/view/1032.

Oktaviana, W., Keliat, B. A., Wardani, I. Y., & Pratiwi, A. (2022). Effectiveness of health education and infant therapeutic group therapy on baby aged 0-6 months to prevent stunting risk factors: Maternal depression. Journal of Public Health Research, 11(2), 87–92. https://doi.org/10.4081/jphr.2021.2740

Rahayuningsih, Faizah Betty. "Postpartum Mom Mood Disorders." Jurnal Eduhealt, 2023: Volume 14, No. 04 2023.

Roof, Katherine A. et al. "Validation of three mental health scales." BMC Reproductive Health, 2019: https://doi.org/10.1186/s12978-019-0806-6.

Shantanam, S., & MUELLER. (2018). 乳鼠心肌提取 HHS Public Access. Physiology & Behavior, 176(1), 139–148. https://doi.org/10.1017/S0033291715001385.Pre-eclampsia

Sunarmi, Atik. "Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Mental Pada Ibu Hamil: Scoping Review." Jurnal Inovasi Riset Ilmu Kesehatan Vol. 1 No. 3 Agustus 2023, 2023: https://doi.org/10.55606/detector.v1i3.2065.

Vftisia, Vistra, and Luvi Dian Afriyani. "Tingkat Kecemasan, Stress Dan Depresi Pada Ibu Hamil." Indonesian Journal of Midwifery (IJM), 2021: Volume 4 Nomor 1, Maret 2021.

WHO. "Mental Health." Juni 17, 2022: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response.

Xian, Tang, Lu Zhuo, Hu Dihui, and Zhong Xiaoni. "Influencing factors for prenatal Stress, anxiety and depression in early pregnancy among women in Chongqing, China." Elsevier Journal of Affective Disorders, 2019: Volume 253, 15 June 2019, Pages 292-302.`

Published
2024-02-13
How to Cite
Oktaviana, W., Rahayuningsih, F. B., Rahayu, S., Hanifah, A. D., Zamroji, M., Agustin, F. R., & Aprilliana, A. (2024). Pengaplikasian Manajemen Stres dan Kecemasan sebagai Upaya Pencegahan Masalah Psikososial pada Ibu Hamil. Jurnal Peduli Masyarakat, 6(1), 127-132. https://doi.org/10.37287/jpm.v6i1.2571