Pentingnya Pengelolaan Stres Parenting sebagai Upaya Meningkatkan Kualitas Pengasuhan
Abstract
Pengelolaan stres parenting menjadi perhatian penting dalam bidang psikologi dan kesehatan masyarakat, mengingat meningkatnya tantangan pengasuhan di era modern. Stres parenting merupakan tekanan psikologis yang dialami orang tua dalam menjalankan peran sebagai pengasuh, yang dapat berdampak negatif terhadap kesehatan mental serta perkembangan emosional dan perilaku anak. Berbagai studi menunjukkan bahwa stres pengasuhan yang tidak terkelola dapat menurunkan kualitas hubungan orang tua-anak. Intervensi seperti mindfulness parenting dan pelatihan manajemen stres terbukti efektif dalam menurunkan tingkat stres, terutama pada kelompok berisiko seperti ibu tunggal. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan pemahaman masyarakat, khususnya orang tua, mengenai penyebab dan strategi pengelolaan stres parenting. Penyuluhan dilaksanakan pada 10 Juni 2025 di Balai Desa Cidahu, Kabupaten Kuningan, dengan metode partisipatif melalui ceramah interaktif, diskusi, tanya jawab, dan pembagian leaflet. Evaluasi dilakukan melalui observasi dan umpan balik verbal. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan antusiasme dan pemahaman peserta terkait pengelolaan stres dalam pengasuhan. Kegiatan ini efektif dalam memberikan edukasi dasar kepada masyarakat dan menjadi langkah awal pemberdayaan orang tua dalam menghadapi stres parenting.
References
Melamita, A., Husna, A., & Susiati, S. (2025). Layanan Informasi: Pengelolaan Strees dalam Keterampilan Parenting. Jurnal Penyuluhan dan Pemberdayaan Masyarakat, 4(2), 14-20.
Nuraida, T., Salim, E., Saputra, F. N., Syamsiyah, N., Tiarannisa, D., Ramadhan, Y., & Merdiaty, N. (2024). Sosialisasi Parenting dan Manajemen Stress Pada Ibu Rumah Tangga. Jurnal Psikologi Atribusi: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 2(1), 1-7.
Endriko, V. F., & Nancy, M. N. (2025). PELATIHAN MINDFULL PARENTING SEBAGAI UPAYA UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PENGASUHAN PADA ORANG TUA DI DESA KOPONG. Media Bina Ilmiah, 19(8), 5273-5284.
Hasiana, I., & Aisyah, A. (2025). Edukasi Pengasuhan tanpa Stres: Menciptakan Lingkungan Positif untuk Anak dan Orang Tua. NuCSJo: Nusantara Community Service Journal, 1(3), 235-242.
Bangun, M. F. A., Mangundjaya, W. L., & Muzzamil, F. (2024). Pendampingan Pola Asuh Positif Dalam Usaha Mengembangkan Potensi Anak Secara Optimal. Jurnal Pengabdian Sosial, 1(9), 1275-1281.
Ward, K. P., & Lee, S. J. (2020). Mothers’ and Fathers’ Parenting Stress, Responsiveness, and Child Wellbeing Among Low‑Income Families. Child & Youth Services Review.
Agustin, A., Mardiyanti, R., Anggraeni, A. D. E., & Thalita, A. A. (2023). STUDI LITERATUR: PERANAN MINDFUL PARENTING BAGI IBU BEKERJA YANG MEMILIKI ANAK BALITA DALAM MENGATASI STRES PENGASUHAN. In Seminar Nasional dan Call For Paper 2023 dengan tema" Penguatan Kapasitas Sumber Daya Manusia Menuju Indonesia Emas 2045" PSGESI LPPM UWP (Vol. 10, No. 1, pp. 395-401).
Uddin, J. et al. (2023). Parenting stress and family resilience affect association of ACE with children’s mental health and ADHD. Jornal of Child Psychology. 272, 104-109.
Senn, M. et al. (2023). Parental stress mediates dysfunctional parenting in first‑time parents. Journal of Family Psychology, 40(12), 4335-4358.
Melamita, A., Husna, A., & Susiati, S. (2025). Layanan Informasi: Pengelolaan Strees dalam Keterampilan Parenting. Jurnal Penyuluhan dan Pemberdayaan Masyarakat, 4(2), 14-20.
