Penerapan Senam Nifas dalam Mempercepat Proses Involusi Uteri pada Ibu Post Partum
Abstract
Post Partum merupakan masa sesudah persalinan atau nifas yang memerlukan waktu pemulihan selama 6 minggu. Senam nifas menjadi salah satu intervensi dalam mempercepat proses involusi uteri pada ibu post partum. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan proses involusi uteri pada ibu post partum. Desain penelitian ini bersifat deskritif dengan metode pendekatan studi kasus. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini yaitu menggunakan wawancara, observasi dan pemeriksaan fisik. Pemeriksaan fisik dengan responden berupa 2 orang ibu post partum. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penurunan TFU sebelum dilakukan intervensi pada subjek I yaitu 2 jari dibawah pusat dan pada subjek II yaitu 2 jari dibawah pusat. Setelah dilakukan intervensi pada subjek I penurunan TFU 3 jari dibawah pusat terjadi pada hari ke lima dengan kontraksi uterus keras sedangkan pada subjek ke II didapatkan pada hari ke tujuh TFU setinggi 3 jari dibawah pusat dengan kontraksi uterus keras. Penelitian ini membuktikan bahwa terapi senam nifas berpengaruh dalam mempercepat proses involusi uteri pada ibu post partum.
References
Andriani, P. A. (2018). Analisis regresi faktor resiko kejadian mioma uteri di RSUD dr. R. Goeteng Tarunadibrata Purbalingga. Indonesian Journal of Nursing Research (IJNR), 1(1).
Arwiyantasari, W. R., Bachrun, E., & Ratnawati, R. (2019). Hubungan Antara Inisiasi Menyusui Dini Dengan Involusi Uterus Pada Ibu Post Partum Normal Di Poskesdes Melati Desa Garon Kab. Madiun. Siklus: Journal Research
Bobak dalam Fadlina. (2015). Buku Ajar Keperawatan Maternitas. Jakarta: EGC.
Dinkes Humbahas. (2017). Profil Kesehatan Kabupaten Humbang Hasundutan. Humbas.
Ibrahim, T., & Ridwan, D. A. (2022). Determinan penyebab kematian ibu dan neonatal di Indonesia. Jurnal Kedokteran Nanggroe Medika, 5(2), 43-48.
Indriyastuti. (2014). Pengaruh Senam Nifas Pada Ibu Post Partum Terhadap Involui Uterus Di Wilayah Kerja Puskesmas Alak.
Maharani, Yupita Dwi. (2017) Buku Pintar Kebidanan dan Keperawatan. Yogyakarta: Briliant Book.
Maritalia, D. 2016. Asuhan Kebidanan dan Menyusui. Editor Sujono Riyadi. Yogyakarta: Pustaka Belajar.
Maula, S. I. (2023). Pengaruh Inisiasi Menyusui Dini Mobilisasi Dini dan Senam Nifas terhadap Involusi Uteri pada Ibu Post Partum di Puskesmas Ciruas Tahun 2021: The Effect of Early Breastfeeding Initiation Early Mobilization and Postpartum Exercise on Uterine Involution in Post Partum Mothers at Ciruas Health Center in 2021. Open Access Jakarta Journal of Health Sciences, 2(2), 599-605.
Metasari, D., & Sianipar, B. K. (2018). Pengaruh Mobilisasi Dini Terhadap Tingkat Nyeri Post Operasi Sectio Cessarea di rumah Sakit Bengkulu. Jurnal Ilmu Kesehatan, 10(1), 8-13. Midwifery Politeknik Tegal, 8(2), 160-165
Mindarsih, T., & Pattypeilohy, A. (2020). Pengaruh Senam Nifas Pada Ibu Postpartum Terhadap Involusi Uteri di Wilayah Kerja Puskesmas Alak. Jurnal Kesehatan Madani Medika (JKMM), 11(2), 235-246.
Mulyanah, S., & Rini, A. S. (2023). Hubungan Mobilisasi Dini, Nutrisi dan Peran Bidan terhadap Penyembuhan Luka Operasi Sectio Caesarea di RSUD Malingping Tahun 2022: Relationship of Early Mobilization, Nutrition and the Role of Midwives in Wound Healing for Sectio Caesarea Operations at Malingping Hospital in 2022. Open Access Jakarta Journal of Health Sciences, 2(4), 665-673.
Nugroho, Taufan, Nurrezki, Desi W., Wilis. (2014). Buku Ajar Asuhan Kebidanan 3 Nifas. Yogyakarta: Nuha Medika.
Nursalam, 2016. Konsep dan Penerapan Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan: Instrumen Penelitian. Keperawatan. Jakarta:Medika.
Pujiati, et al. (2021). Penerapan Teknik Marmet Guna Memperlancar Pengeluaran ASI. Jurnal Mahasiswa Ilmu Farmasi Dan Kesehatan 1(4),
Rahayu, S., & Solekah, U. (2020). Pengaruh Senam Nifas Terhadap Involusi Uterus pada Ibu Post Partum di Puskesmas Mariana Kabupaten Banyuasin Tahun 2020. Jurnal Kebidanan, 157-166.
Rullynil, N. T., Ermawati, E., & Evareny, L. (2014). Pengaruh Senam Nifas terhadap Penurunan Tinggi Fundus Uteri pada Ibu Post Partum di RSUP DR. M. Djamil Padang. Jurnal Kesehatan Andalas, 3(3).
Situngkir, R. (2019). Pengaruh Senam Nifas Terhadap Involusi Uteri Pada Ibu Nifas Di rumah Sakit Khusus Daerah Ibu Dan Anak Siti Fatimah Makassar. Jurnal Keperawatan Florence Nightingale, 2(1), 15-24.
Walyani, E. S. W dan Purwoastuti , E. 2017. Asuhan Kebidanan Masa Nifas dan Menyusui. Yogyakarta. Pustakabarupress.
WHO (World Health Organization). (2018)
Widianti, A. P. (2017). Senam Kesehatan. Yogyakarta: Nuha Medika.
Copyright (c) 2025 Nosi Delianti, Ratna Juwita
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
