The Effect of Slow Deep Breathing and Warm Water Foot Bathing on Blood Pressure Reduction in Hypertensive Patients
Abstract
Hypertension is one of the silent killers as it often does not produce noticeable symptoms, and patients become aware of it only when the perceived illness has become severe. Hypertension could lead to complications if not promptly managed, and its management can be either pharmacological or non-pharmacological. Non-pharmacological approaches to reducing blood pressure are increasingly being studied, including the combination therapy of slow-deep breathing and warm water foot bathing. Slow-deep breathing involves slow and deep respiratory relaxation, while warm water foot bathing is a relaxation technique that utilizes warm water as a medium. The study aimed to determine the effect of slow-deep breathing and warm water foot bathing on blood pressure reduction in hypertensive patients. The research employed a quasi-experimental method with a pre-test and post-test approach without a control group. The total sampling was 24 respondents. The data were analyzed using the Wilcoxon statistical test. The study revealed pre-intervention that the average systolic blood pressure was 160.63 mmHg, and the diastolic blood pressure was 95.42 mmHg. Post-intervention presented the average systolic blood pressure reduced to 140.42 mmHg, and the diastolic blood pressure decreased to 86.04 mmHg. The Wilcoxon test results obtained that the systolic blood pressure had a p-value of 0.000 (p-value < 0.05), and the diastolic blood pressure had a p-value of 0.000 (p-value < 0.05). Based on these results, there was an effect of slow-deep breathing and warm water foot bathing on blood pressure reduction in hypertensive patients.
References
Akhriansyah, M., Surahmat, R., Agustina, N., & Rusmarita, R. (2024). Pengaruh Terapi Slow Deep Breathing Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Di Desa Simpang Tais Pali Sumsel Tahun 2023. Jurnal Kesehatan Saintika Meditory, 7(1), 242-249.
Andini, R., Avianty, I., & Nasution, A. (2019). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Hipertensi Pada Ibu Rumah Tangga Di Puskemas Gang Aut Kelurahan Paledang Kecamatanbogor Tengah Kota Bogor Tahun 2018. Promotor, 2(1), 59-63.
Andri, J., Permata, F., Padila, P., Sartika, A., & Andrianto, M. B. (2021). Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi Menggunakan Intervensi Slow Deep Breathing Exercise. Jurnal Keperawatan Silampari, 5(1), 255-262.
Andri, J., Waluyo, A., Jumaiyah, W., & Nastashia, D. (2018). Efektivitas isometric handgrip exercise dan slow deep breathing exercise terhadap perubahan tekanan darah pada penderita hipertensi. Jurnal Keperawatan Silampari, 2(1), 371-384.
Asri, I. P., Salamah, N. P., Putri, A. M., Khairunnisa, A., Afifah, F., & Kusumastuti, I. (2022). Analisis Faktor Risiko Kejadian Hipertensi di Wilayah Kota Depok. Journal of Public Health Education, 1(3), 170-184.
Azhari, R. (2019). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Puskesmas Simpang IV Sipin Kota Jambi. Riset Informasi Kesehatan, 7(2), 155.
Dewi, S. U., & Rahmawati, P. A. (2019). Penerapan Terapi Rendam Kaki Menggunakan Air Hangat Dalam Menurunkan Tekanan Darah. JIKO (Jurnal Ilmiah Keperawatan Orthopedi), 3(2), 74-80.
Dinas Kesehatan Kabupaten Karanganyar. (2021). Profil Kesehatan Kabupaten Karanganyar 2021. Dinas Kesehatan Kabupaten Karanganyar, 1, 131.
Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah. (2019). Profil Kesehatan Provinsi Jateng Tahun 2019. Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah, 3511351(24), 61.
Doren, M. M. G., Putri, R. M., & Mazarina, D. H. (2024). Perbedaan Tekanan Darah Lansia Laki-Laki Dan Perempuan Melalui Relaksasi Nafas Dalam. Nursing News: Jurnal Ilmiah Keperawatan, 8(1), 51-63.
Farmana, T. P., & Siringoringo, E. (2020). Rendam Kaki Dengan Air Hangat Terhadap Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi. Jurnal Kesehatan Panrita Husada, 5(1), 9-17.
Fitriana, V., Yuliana, A. R., Cahyanti, L., & Arizal, M. H. (2023). Penerapan Terapi Musik Klasik dan Relaksasi Nafas Dalam terhadap Penurunan Tekanan Darah. Jurnal Profesi Keperawatan (JPK), 10(2), 152-160.
Hidayat, R., Agnesia, Y., & Safitri, Y. (2021). Faktor Risiko Hipertensi Pada Masyarakat Di Desa Pulau Jambu Uptd Blud Kecamatan Kuok Kabupaten Kampar. Jurnal Ners, 5(1), 8-19.
Malaibel, Y. A. A. (2020). Pengaruh pemberian hidroterapi (rendam kaki air hangat) terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Sikumana Kota Kupang. CHMK Health Journal, 4(1), 124-131.
Megasari, M., Ningrum, D., & Dolifah, D. (2023). Pengaruh Intervensi Relaksasi Napas Dalam dan Murottal Al-Qur’an Irama Nahawand terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi. Jurnal Ners, 7(1), 632-638.
Muchtar, R. S. U., Natalia, S., & Patty, L. (2020). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi. Masker Medika, 8(2), 263–267.
Musa, E. C. (2022). Status Gizi Penderita Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Kinilow Tomohon. Sam Ratulangi Journal of Public Health, 2(2), 060-065.
Palimbong, S., Kurniasari, M. D., & Kiha, R. R. (2019). Keefektifan Diet Rendah Garam I Pada Makanan Biasa Dan Lunak Terhadap Lama Kesembuhan Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah, 3(1).
Purnika, R., & Roesmono, B. (2019). Pengaruh Meditasi Dzikir Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi. Jurnal Ilmiah Kesehatan Diagnosis, 14(4), 338-342.
Putro, D. U. H., Jumaiyah, W., & Zuryati, M. (2023). Teknik Relaksasi Napas Dalam dengan Kombinasi Dzikir Asmaul Husna terhadap Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan Silampari, 6(2), 1951-1964.
Rantesigi, N. (2024). Penerapan Massage Kaki Kombinasi Relaksasi Napas Dalam terhadap Kecemasan pada Asuhan Keperawatan Pasien Hipertensi. Journal of Telenursing (JOTING), 6(1), 1304-1310.
Silfiyani, L. D., & Khayati, N. (2021, December). Foot Hydrotheraphy Menggunakan Jahe Merah (Zingiber Officanale Var Rubrum) Untuk Penurunan Hipertensi Lansia. In Prosiding Seminar Nasional Unimus (Vol. 4).
Sukma, E. P., Yuliawati, S., Hestiningsih, R., & Ginandjar, P. (2019). Hubungan konsumsi alkohol, kebiasaan merokok, dan tingkat stres dengan kejadian hipertensi usia produktif (studi di wilayah kerja Puskesmas Ngemplak Simongan Semarang). Jurnal Kesehatan Masyarakat, 7(3), 122-128.
Sukri, N., Taliabo, P., & Emmi, B. (2022). Pengaruh Slow Deep Breathing Dan Terapi Musik Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Primer Di Rumah Sakit Umum Daerah Sawerigading Palopo. Jurnal Kesehatan Lentera Acitya, 9(1), 9-16.
Susmadi, S., Sunita, A., Sutiarti, E., & Ngadiarti, I. (2024). Efektivitas Konsumsi Bawang Putih Panggang, Relaksasi Napas Dalam, Dan Relaksasi Autogenik Terhadap Penurunan Tekanan Darah Penderita Hipertensi. Jurnal Riset Kesehatan Poltekkes Depkes Bandung, 16(1), 108-117.
Yuliandra, A., Alamsyah, M. S., & Mulyadi, E. (2023). Pengaruh teknik relaksasi nafas dalam terhadap penurunan tekanan darah pada pasien dengan hipertensi esensial di Wilayah Kerja Puskesmas Sukabumi. Journal of Public Health Innovation, 4(01), 184-190.
Wahyudi, J. T. (2024). Efektivitas Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi: Literature Review. Journal Health Applied Science and Technology, 2(1), 48-59.
Copyright (c) 2024 Indonesian Journal of Global Health Research
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
