Edukasi Relaksasi Guided Imagery pada Lansia Penderita Hipertensi
Abstract
Lansia merupakan fase yang paling rawan terhadap masalah kesehatan. Hipertensi merupakan salah satu masalah yang sering dihadapi lansia. Kondisi ini dikenal sebagai hipertensi ketika tekanan darah sistolik melebihi 140 mmHg dan tekanan darah diastolik melebihi 90 mmHg. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), 1 miliar orang di seluruh dunia menderita hipertensi, dan angka ini diperkirakan akan meningkat secara signifikan. Pada tahun 2025, diperkirakan 29% orang dewasa di seluruh dunia akan menderita hipertensi, dengan Indonesia memimpin dengan 26,5%. Provinsi Jawa Tengah memiliki kejadian hipertensi sebesar 13.4%. Tujuan dari pengabdian masyarakat ini adalah untuk meningkatkan kesadaran akan teknik relaksasi imajinasi terbimbing di kalangan orang dewasa lanjut usia yang menderita hipertensi. Karena peserta dapat langsung berlatih di rumah, metode demonstrasi langsung ini memiliki pengaruh yang signifikan dalam meningkatkan pemahaman. Hal ini sejalan dengan gagasan bahwa praktik langsung membantu lansia mengingat lebih banyak informasi. PkM melibatkan 14 orang lansia penderita hipertensi sebagai peserta. Maka edukasi tentang relaksasi guided imagery dan bagaimana relaksasi ini dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Selanjutmya, responden akan kembali diberikan lembar post-test untuk mengetahui tingkat pengetahuan mengenai teknik relaksasi guided imagery pada lansia penderita hipertensi. Tingkat pengetahuan baik adalah 2 (15%), cukup 3 (21%), dan kurang 9 (64%), berdasarkan hasil pra-tes. Tingkat pengetahuan baik adalah 7 (50%), cukup 6 (43%), dan kurang 1 (7%), berdasarkan hasil pasca-tes. Dengan menangani hipertensi tanpa menggunakan obat-obatan, kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup lansia.
References
Auliya Sina Mugna, Siti Juwariyah, & Mamat Supriyono. (2023). Efektifitas Pemberian Rebusan Daun Salam dengan Senam Hipertensi Pada Lansia Hipertensi untuk Menurunkan Tekanan Darah. Detector: Jurnal Inovasi Riset Ilmu Kesehatan, 1(4), 1–10. https://doi.org/10.55606/detector.v1i4.2282
Ernawati, Dewi, Y., & Mustika, I. (2022). Guided Imagery for Adolescent in Depok, Sleman. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat: Kesehatan (JPKMK), 2(3), 86–93.
Hanik, A. U., Yunus, A., Wibisono, G., & Faridah, I. (2024). Pengaruh Terapi Imajinasi Terbimbing ( Guided Imagery ) Terhadap Tingkat Stres Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Dalam Menyelesaikan Skripsi Di Universitas Yatsi Madani Tahun 2024. Jurnal Ilmu Kesehatan, 2, 156–162.
Herliana, I., & Solehudin, S. (2024). Efektivitas Guided Imagery Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Hipertensi. Sahabat Sosial: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 2(2), 221–231. https://doi.org/10.59585/sosisabdimas.v2i2.298
Khotimah, K. (2023b). Gambaran Kejadian Hipertensi Pada Lansia Di Desa Adisara Kecamatan Jatilawang Kabupaten Banyumas Tahun 2022 Jurnal Bina Cipta Husada Vol . XIX , No . 1 Januari 2023 Jurnal Kesehatan Dan Science , e-ISSN : I858-4616.. Jurnal Bina Cipta Husada, XIX(1), 37–46.
Kotimah, E. K. (2024). Efektivitas Media Pembelajaran Audio Visual Berupa Video Animasi Berbasis Powtoon Dalam Pembelajaran IPA. Jurnal Pelita Ilmu Pendidikan, 2(1), 1–18. https://doi.org/10.69688/jpip.v2i1.55
Lannasari, L., Syipa Mariatuk Kibtiah, & Emi Yuliza. (2023). Pengaruh Guided Imagery Relaxation Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. DIAGNOSA: Jurnal Ilmu Kesehatan Dan Keperawatan, 1(3), 66–73. https://doi.org/10.59581/diagnosa-widyakarya.v1i3.855
Luthfiani, L. M. (2021). Pengaruh Penyuluhan Dengan Menggunakan Media Video Terhadap Pengetahuan Pra Lansia Mengenai Hipertensi (Studi di Posbindu Melati IV Dusun Pasir Peuteuy Desa Pawindan Kecamatan Ciamis Kabupaten Ciamis Tahun 2020). Jurnal Kesehatan Komunitas Indonesia, 17(2), 329–338.
Mahendra, M. I., & Arniawan. (2021). Pengaruh Teknik Relaksasi Guided Imagery Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia. 9(July), 1–23.
Mia Oktaviani, H. A. N. (2019). Pemberian Relaksasi Imajinasi Terbimbing Untuk Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi di Wilayah Puskesmas Jepang Kecamatan Mejobo Kabupaten Kudus Mahasiswa Akademi Keperawatan krida Husada Dosen Akademi Keperawatan Krida Husada. Jurnal Profesi Keperawatan, 6(2), 163–176.
Nisa, R., Nugraheni, W. T., & Ningsih, W. T. (2023). Tingkat Pendidikan, Usia, Pekerjaan Dengan Pengetahuan Ibu Tentang Imunisasi Dasar Pada Balita Di Wilayah Kerja Puskesmas Merakurak Kabupaten Tuban. Keperawatan Widya Gantari Indonesia, 7(3), 251–261.
Poernomo, D. I. S. H., Prawesti, D., & Astarani, K. (2020). Potensi Guided Imagery Menurunkan Tekanan Darah Dengan Hipertensi. Jurnal Penelitian Keperawatan, 1(1), 1–10. http://repository.um-surabaya.ac.id/4937/1/Jurnal_9.pdf
Predika Pratama, A., Ika Prastiwi, Y., & Hermawati, H. (2024). Penerapan Guided Imagery Terhadap Pengurangan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Rsud Sukoharjo. Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan, 2(2), 508–516. https://doi.org/10.31004/jiik.v2i2.31531
Putri, P., & Agustin, I. (2024). Pengaruh Manajemen Nyeri: Imajinasi Terbimbing Terhadap Nyeri Kepala Pada Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan Merdeka (JKM), 4(2), 138–142.
Sumiati, & Andriani, E. (2023). Pengaruh Terapi Relaksasi Guided Imagery Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Sienjo Desa Pinotu. Jurnal Fenomena Kesehatan, 6(2), 63–72. https://ojs.ikbkjp.ac.id/JFK
Suryonegoro, S. B., Elfa, M. M., & Noor, M. S. (2021). Literature Review: Hubungan Hipertensi Pada Wanita Menopause Dan Usia Lanjut Terhadap Kualitas Hidup. Homeotasis, Vol. 4 No. 2, Agustus 2021: 387-398 , 4(2), 387–398.
Taufik, T., & Wardatul jannah, S. (2024). Penggunaan Media Audio Visual dalam Pembelajaran Istima’. Edu Journal Innovation in Learning and Education, 2(1), 31–39. https://doi.org/10.55352/edu.v2i1.934
Wulandari, M. (2023). Penerapan Edukasi Perkembangan Motorik Kasar Untuk Ibu Yang Mempunyai Anak Usia Dini 4-6 Tahun. Proceeding Widya Husada Nursing Conference.
