Implementasi Senam Anti Hipertensi dalam Mengontrol Tekanan Darah Lansia di UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha Khusnul Khotimah

  • Dendy Kharisna Program Studi S1 Keperawatan, STIKes Payung Negeri Pekanbaru
  • Stephanie Dwi Guna Program Studi S1 Keperawatan, STIKes Payung Negeri Pekanbaru
  • Angga Arfina Program Studi S1 Keperawatan, STIKes Payung Negeri Pekanbaru
  • Rizka Febtrina Program Studi S1 Keperawatan, STIKes Payung Negeri Pekanbaru
  • Yureya Nita Program Studi S1 Keperawatan, STIKes Payung Negeri Pekanbaru
Keywords: lansia, senam anti hipertensi, tekanan darah

Abstract

Meningkatnya populasi lansia berbanding lurus dengan peningkatan kejadian penyakit degeneratif yang jika tidak ditangani dengan baik dapat berdampak buruk terhadap kualitas hidup lansia dan berkontribusi dalam menambah angka morbiditas serta mortalitas pada lansia. Data menunjukkan lansia banyak mengalami penyakit kronis terutama hipertensi. Hipertensi yang tidak terkontrol dapat berdampak buruk terhadap status kesehatan lansia. Oleh karena itu perlu dilakukan upaya dalam meningkatkan usaha dan kemampuan lansia dalam mengontrol tekanan darah agar bisa mencegah timbulnya komplikasi melalui kegiatan senam anti hipertensi. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan di UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha Khusnul Khotimah Pekanbaru pada bulan Juni 2021 dan bertujuan untuk meningkatkan kontrol tekanan darah pada lansia. Peserta yang terlibat berjumlah 18 orang lansia dengan riwayat hipertensi dan dalam kondisi yang baik. Kegiatan yang dilakukan dimulai dari persiapan, pengukuran tekan darah sebelum dan sesudah pelaksanaan senam anti hipertensi, edukasi dan mengimplementasikan senam anti hipertensi. Hasil pelaksanaan didapatkan rerata tekanan darah sistolik dan diastolik sebelum dilakukan senam anti hipertensi sebesar 133 mmHg dan 84 mmHg,  sedangkan sesudah pelaksanaan senam anti hipertensi didapatkan nilai rerata tekanan sistolik 126 mmHg dan tekanan diastolik 81 mmHg. Hal ini menunjukkan terjadinya penurunan rerata tekanan darah pada lansia yang mengikuti senam anti hipertensi.

References

Anwari, M., Vidyawati, R., Salamah, R., Refani, M., Winingsih, N., Yoga, D., Inna, R., & Susanto, T. (2018). Pengaruh Senam Anti Hipertensi Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia Di Desa Kemuningsari Lor Kecamatan Panti Kabupaten Jember. The Indonesian Journal of Health Science, September, 160. https://doi.org/10.32528/ijhs.v0i0.1541
Astuti, H. P., & Safitri, W. (2017). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Di Desa Blembem Wilayah Kerja Puskesmas Gondangrejo. Jurnal Kesehatan Kusuma Husada, 8(8), 129–134.
Fitria, N., Lydyana, L., Iskandar, S., Lubis, L., & Purba, A. (2019). Senam Jantung Sehat Seri-I 3 kali seminggu Meningkatkan Kebugaran Jasmani Lansia. Jurnal Pendidikan Keperawatan Indonesia, 5(1), 51–66. https://doi.org/10.17509/jpki.v5i1.15741
Gielen, S., Schuler, G., & Adams, V. (2010). Cardiovascular effects of exercise training: Molecular mechanisms. Circulation, 122(12), 1221–1238. https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.110.939959
INFODATIN. (2014). Situasi dan Analisis Lanjut Usia. In Pusat Data dan Informasi Kemenkes Ri (Vol. 2, Issue 2, pp. 1–2).
Kemenkes RI. (2018). Hasil Riset Kesehatan Dasar Tahun 2018. Kementrian Kesehatan RI, 53(9), 1689–1699.
Kharisna, D., Ropi, H., & Rahayu, U. (2018). The Factors that are Related to Self-Care Agency in Patients with Hypertension. Jurnal Keperawatan Padjadjaran, 6(1), 1–17. https://doi.org/10.24198/jkp.v6i1.301
Mulyani, S., Firmansyah, A. A., & P, G. A. (2015). Efektivitas Senam Jantung Sehat Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Asuhan Kesehatan: Jurnal Penelitian Kesehatan, 6(1).
Sumartini, N. P., Zulkifli, Z., & Adhitya, M. A. P. (2019). Pengaruh Senam Hipertensi Lansia Terhadap Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Cakranegara Kelurahan Turida Tahun 2019. Jurnal Keperawatan Terpadu (Integrated Nursing Journal), 1(2), 47. https://doi.org/10.32807/jkt.v1i2.37
Published
2021-10-17
How to Cite
Kharisna, D., Guna, S., Arfina, A., Febtrina, R., & Nita, Y. (2021). Implementasi Senam Anti Hipertensi dalam Mengontrol Tekanan Darah Lansia di UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha Khusnul Khotimah. Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat: Peduli Masyarakat, 1(1), 49-54. Retrieved from https://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/PSNPKM/article/view/616