Hubungan Penggunaan Gadget dengan Kualitas Tidur Remaja
Abstract
Tidur yang berkualitas dapat diidentifikasi melalui beberapa indikator, seperti durasi, kualitas, dan waktu tidur yang memuaskan kebutuhan seseorang. Kualitas tidur diduga berhubungan dengan penggunaan gadget. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada remaja di SMAN 5 Bandar Lampung. Desain penelitian ini menggunakan pendekatan cross-sectional dengan analisis observasional. Sampel penelitian berjumlah 293 siswa yang dipilih melalui teknik stratified random sampling. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Variabel independen adalah penggunaan gadget, sedangkan variabel dependen adalah kualitas tidurvyang diukur menggunakan PSQI. Analisis data dilakukan dengan uji Chi-Square. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan signifikan antara penggunaan gadget dan kualitas tidur (p=0,002). Sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan antara penggunaan gadget dengan kualitas tidur.
References
Aldin, M., Nurhidayati, I.R. and Maulana, A.Y. (2023) ‘Hubungan Kualitas Tidur dengan Atensi yang Diukur dengan Trail Making Test pada Peserta Didik Fakultas Kedokteran’, Junior Medical Journal, 2(3), pp. 325–337.
Amalia, Z. et al. (2023) ‘Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kualitas Tidur pada Remaja Tahun 2022’, ARKESMAS (Arsip Kesehatan Masyarakat), 7(2), pp. 29–38. Available at: https://doi.org/10.22236/arkesmas.v7i2.9866.
Diarti, E., Sutriningsih, A. and Wahidyanti H, R. (2017) ‘Hubungan Antara Penggunaan Internet Dengan Gangguan Pola Tidur Pada Mahasiswa Psik Unitri Malang Emi Diarti 1) , Ani Sutriningsih 2) , Wahidyanti
Rahayu H 3)’, Nursing News, 2(Gangguan pola tidur, penggunaan internet), pp. 321–331.
Fakhrurrozi, S.H., Afrina, R. and Rukiah, N. (2024) ‘Hubungan Prilaku Sleep Hygiene Dengan Kualitas Tidur Remaja Usia 10-19 Tahun Di RW06 Desa Cirimekar Kecamatan Cibinong Tahun 2023’, Jurnal Riset Ilmu Kesehatan Umum dan Farmasi (JRIKUF), 2(2), pp. 38–48. Available at: https://doi.org/10.57213/jrikuf.v2i2.227.
Fitriasari, A. et al. (2021) ‘Smartphone Addiction dengan Depresi, Kecemasan dan Stres pada Mahasiswa’, JKJ): Persatuan Perawat Nasional Indonesia, 9(4), pp. 947–954.
Galan-Lopez, P. et al. (2021) ‘Sleep quality and duration in european adolescents (The adoleshealth study): A cross-sectional, quantitative study’, Children, 8(3), pp. 1–13. Available at: https://doi.org/10.3390/children8030188.
Gonzaga Cavalcanti, L.M.L. et al. (2021) ‘Constructs of poor sleep quality in adolescents: Associated factors’, Cadernos de Saude Publica, 37(8). Available at: https://doi.org/10.1590/0102-311X00207420.
Inigo, A. et al. (2015) ‘Melatonin level and sleep disorders in adolescents’, Paediatrica Indonesiana, 55(4), p. 215. Available at: https://doi.org/10.14238/pi55.4.2015.215-8.
Ivana, I., Murniati, M. and Putri, N.R.I.A.T. (2021) ‘The Relationship Between Gadget Usage and Adolescent Sleep Quality’, Journal of Public Health for Tropical and Coastal Region, 4(1), pp. 23–27. Available at: https://doi.org/10.14710/jphtcr.v4i1.10776.
Kusuma Rini, M. and Huriah, T. (2020) ‘Prevalensi dan Dampak Kecanduan Gadget Pada Remaja: Literature Review’, Jurnal Keperawatan Muhammadiyah, 5(1), pp. 185–194. Available at: https://doi.org/10.30651/jkm.v5i1.4609.
Layli Mumbaasithoh, Fiya Ma’arifa Ulya and Kukuh Basuki Rahmat (2021) ‘Kontrol Diri dan Kecanduan Gadget pada Siswa Remaja’, Jurnal Penelitian Psikologi, 12(1), pp. 33–42. Available at: https://doi.org/10.29080/jpp.v12i1.507.
Matur, Y.P., Simon, M.G. and Ndorang, T.A. (2021) ‘Hubungan Kecanduan Game Online Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja Sma Negeri Di Kota Ruteng’, The Jung Reader, 6(10), pp. 98–139. Available at: https://doi.org/10.4324/9780203721049-12.
Pandey, C., Ratag, B. and Langi, F. (2019) ‘Hubungan Antara Kecanduan Smartphone Dengan Kualitas Tidur Pada Siswa Sma Negeri 1 Maesaan Kabupaten Minahasa Selatan’, Jurnal KESMAS, 8(No.2), pp. 22–29.
Parlak, M.E. et al. (2024) ‘Smartphone Addiction and Sleep Quality in Adolescent’, Medical Science and Discovery, 10(1), pp. 35–40. Available at: https://doi.org/10.5937/mp74-42621.
Qanash, S. et al. (2021) ‘Effect of electronic device addiction on sleep quality and academic performance among health care students: Cross-sectional study’, JMIR Medical Education, 7(4), pp. 1–9. Available at: https://doi.org/10.2196/25662.
Rahma, F.N., Putri, T.H. and Fahdi, F.K. (2023) ‘Faktor Yang Memengaruhi Kualitas Tidur Pada Remaja Usia Sekolah Menengah Pertama’, JKJ): Persatuan Perawat Nasional Indonesia, 11(4), pp. 809–816.
Setyaningsih, E. and Setyowatie, D. (2023) ‘E Sosialisasi Dampak Positif dan Negatif Penggunaan Gadget Serta Media Sosial di Kalangan Anak-anak dan Remaja’, IJCOSIN: Indonesian Journal of Community Service and Innvation, 3(1), pp. 64–71. Available at: https://doi.org/10.20895/ijcosin.v3i1.919.
Umi, K., Novrita, S. and Wahid, W. (2019) ‘Perilaku penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada remaja’, Holistik Jurnal Kesehatan, 13(3), pp. 233–239. Available at: https://ejurnalmalahayati.ac.id/index.php/holistik/article/view/1599.
Yogesh, M., Ladani, H. and Parmar, D. (2024) ‘Associations between smartphone addiction, parenting styles, and mental well-being among adolescents aged 15–19 years in Gujarat, India’, BMC Public Health, 24(1). Available at: https://doi.org/10.1186/s12889-024-19991-9.
Copyright (c) 2024 Marsa Zahra Nazia, Suharmanto Suharmanto, Sofyan Musyabiq Wijaya
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
