Efektivitas Bimbingan Spiritual Islami terhadap Peningkatan Resiliensi Mahasiswa yang Mengalami Academic Burnout
Abstract
Academic burnout merupakan masalah psikologis yang banyak dialami mahasiswa akibat tekanan akademik yang berkepanjangan. Kondisi ini dapat berdampak pada penurunan motivasi belajar, kesehatan mental, dan prestasi akademik. Resiliensi berperan penting sebagai faktor protektif dalam menghadapi burnout. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas intervensi (bimbingan/pendampingan yang diberikan) terhadap peningkatan resiliensi mahasiswa yang mengalami academic burnout. Penelitian ini menggunakan desain quasi-eksperimental dengan pendekatan pretest–posttest pada 38 mahasiswa yang mengalami academic burnout. Pengambilan sampel menggunakan purposive sampling Instrumen yang digunakan adalah Maslach Burnout Inventory–Student Survey (MBI-SS) untuk mengukur burnout dan Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC) untuk mengukur resiliensi. Analisis data dilakukan menggunakan uji Wilcoxon. Sebelum intervensi, sebagian besar mahasiswa berada pada kategori academic burnout sedang hingga tinggi, dan resiliensi didominasi kategori rendah hingga sedang. Setelah intervensi, terjadi peningkatan signifikan pada skor resiliensi, ditandai dengan meningkatnya proporsi resiliensi tinggi dari 13,1% menjadi 39,5%. Hasil uji Wilcoxon menunjukkan nilai p = 0,000 (p < 0,05), yang berarti terdapat perbedaan skor resiliensi yang signifikan antara pretest dan posttest. Intervensi yang diberikan terbukti efektif dalam meningkatkan resiliensi mahasiswa yang mengalami academic burnout. Intervensi ini direkomendasikan sebagai salah satu upaya promotif dan preventif untuk menjaga kesehatan mental mahasiswa di lingkungan perguruan tinggi.
References
Aini, I. I. Q., Santoso, D. B., & Indreswari, H. (2022). Hubungan Dukungan Sosial Orang Tua dengan Kejenuhan Belajar Selama Pembelajaran Daring di Sekolah Menengah Pertama Negeri. Jurnal Pembelajaran, Bimbingan, Dan Pengelolaan Pendidikan, 2(5), 410–421. https://doi.org/10.17977/um065v2i52022p410-421
Alisa, S. N., Anjaswarni, T., Subekti, I., & Bachtiar, A. (2022). Hubungan Penggunaan Media Sosial dan Tingkat Spiritualitas dengan Tingkat Ansietas pada Remaja di SMA Islam Nurul Ulum Gayam Bojonegoro. MEDIA INFORMASI, 18(2), 179–184.
Arfarulana, A., Sholehah, B., & Munir, Z. (2023). Kelelahan/Burnout Berhubungan Dengan Efikasi Diri Pada Perawat Intensive Care Unit. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 5(1), 27–36. http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP
Astiti, S. P. (2019). Efektivitas Konseling Sebaya (Peer Counseling) dalam Menuntaskan Masalah Siswa. IJIP : Indonesian Journal of Islamic Psychology, 1(2), 243–263. https://doi.org/10.18326/ijip.v1i2.243-263
Asyia, A. D. N., Sinurat, G. D. N., Dianto, N. I. S. A., & Apsari, N. C. (2022). Pengaruh Peer-Group Terhadap Perkembangan Self-Esteem Remaja. Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat (JPPM), 3(3), 147–159.
Bendesa, I. W. S. A. P., Syuhada, I., Ruqayyah, S., & Kusumadewa, B. S. (2025). HUBUNGAN TINGKAT STRES, ACADEMIC BURNOUT, DAN KECANDUAN SMARTPHONE DENGAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS ISLAM AL-AZHAR. MAHESA: MALAHAYATI HEALTH STUDENT JOURNAL, 5(7), 3238–3250. https://doi.org/https://doi.org/10.33024/mahesa.v5i7.18874
Dewi, A. (2020). Manajemen pelayanan kesehatan Islami : Pelayanan Berfokus Pasien dan Safety (I). New Elmatera.
Dwidiyanti, M., & Sari, S. P. (2019). Kepatuhan Minum Obat Pasien Skizofrenia Melalui Terapi Drug Compliance With Skizofrenia Patients Through Islamic Spiritual Mindfulness Therapy. Jurnal Ilmu Keperawatan Jiwa, 2(1), 79–82.
Fitriani, M. (2016). PROBLEM PSIKOSPIRITUAL LANSIA DAN SOLUSINYA DENGAN BIMBINGAN PENYULUHAN ISLAM (Studi Kasus Balai Pelayanan Sosial Cepiring Kendal). Jurnal Ilmu Dakwah, 36(1), 70–95. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.21580/jid.36.1.1626
Ghazwani, S., Alshowkan, A., & Alsalah, N. (2023). A study of empathy levels among nursing interns : a cross-sectional study. BMC Nursing, 22(226), 1–9. https://link.springer.com/article/10.1186/s12912-023-01381-y
Ilhami, N. N. (2021). Hubungan Resiliensi Dengan Kesejahteraan Psikologis Remaja Selama Pandemi Covid-19 Di Surakarta. Universitas Islam Surakarta.
Kurniawan, H. D., Widiyanto, A., Putri, S. I., & Prisusanti, R. D. (2024). Meta-Analysis : The Effectiveness of Electronic Medical Record ( EMR ) on the Quality of Health Services. Journal of Health Policy and Management, 09(02), 168–176.
Liu, Z., Xie, Y., Sun, Z., Liu, D., Yin, H., & Shi, L. (2023). Factors associated with academic burnout and its prevalence among university students: a cross-sectional study. BMC Medical Education, 23(317), 1–13. https://doi.org/https://doi.org/10.1186/s12909-023-04316-y
Maysarah, S., Zahara, C. ita, & Dewi, R. (2024). Gambaran burnout pada siswa SMA negeri modal bangsa arun. INSIGHT: Jurnal Penelitian Psikologi, 2(4), 730–740. https://doi.org/https://doi.org/10.2910/insight.v2i4.18124
Nurdin, S., Weski, A., & Rahayu, Y. (2020). Efikasi Diri dan Motivasi Dalam Upaya Meningkatkan Kinerja Karyawan Pemasaran. Jurnal Sain Manajemen, 2(1), 85–96. https://doi.org/https://doi.org/10.51977/jsm.v2i1
Rahman, M. N. (2020). Hubungan Antara Resiliensi Dengan Kesiapan Psikologis Dalam Menghadapi bencana [UNIVERSITAS AIRLANGGA]. https://repository.unair.ac.id/107876/4/4. BAB I PENDAHULUAN.pdf
Rahmat Maulida, T, C. E. F., & Hermino, A. (2020). Proceeding of Sari Mulia University Nursing National Seminars. Faktor Faktor Yang Mempengaruhi Self-Care Perawatan Kaki Pada Diabetes Melitus Tipe 2: Literature Review.
Rokhyati, Meidiana, D., & Sri, P. (2019). Intervensi Non Farmakologi terhadap Tingkat Stres Pasien Gagal Ginjal Kronik yang Menjalani Hemodialisa:Literatur Review. Jurnal Ilmu Keperawatan Jiwa, 2(1), 13–18.
Saputra, T. A. (2020). BENTUK KECEMASAN DAN RESILIENSI MAHASISWA PASCASARJANA ACEH-YOGYAKARTA DALAM MENGHADAPI PANDEMI COVID-19. Jurnal Bimbingan Dan Konseling Ar-Rahman, 6(1), 55–61.
Sari, D. W. P., Abdurrouf, M., & Rismawati. (2018). Pelayanan keperawatan berbasis syariah dan loyalitas pasien di rumah sakit islam. Nurscope, Jurnal Keperawatan Dan Pemikiran Ilmiah, 4(7), 109–117.
Sari, H. N., Pebriyani, P., Nurfarida, S., Suryanto, M. F., Suri, A. A., & Nugraha, R. G. (2022). Perilaku bullying yang menyimpang dari nilai pancasila pada siswa sekolah. Jurnal Kewarganegaraan, 6(1), 2095–2102. https://doi.org/https://doi.org/10.31316/jk.v6i1.2922
Septiana, R., Murniati, M., & Ningrum, E. W. (2021). Tingkat Stres dan Respon Fisio-Psiko-Sosial Remaja Putra-Putri SMA/SMK Selama Menjalani Pembelajaran Online pada Masa Pandemi Covid-19 di Wilayah Kecamatan Purwokerto Timur. Prosiding Seminar Nasional Penelitian & Pengabdian Kepada Masyarakat SNPPKM 2021, 3(November 2021), 185–197. http://eprints.ukmc.ac.id/1151/1/PROSIDING SEMINAR AVoER 9_2017-MARIA NUR AENI.pdf
Wati, I. A. (2019). Bimbingan Spiritual Berbasis Terapi Lingkungan Pondok Tetirah Dzikir. Hisbah, 16(2), 180–195.
Yusefi, A. R., Beigzadeh, A., & Kaya, F. (2025). Resilience as a predictor of mental health among medical students: a cross-sectional study using PLS-SEM. BMC Medical Education, 25(1476), 1–14. https://doi.org/i et al. https://doi.org/10.1186/s12909-025-08063-0
Zimmer-Gembeck, M. J., Skinner, E. A., Scott, R. A., Ryan, K. M., Hawes, T., Gardner, A. A., & Duffy, A. L. (2023). Dukungan Orang Tua dan Penanganan Stres Akademik Remaja: Studi Longitudinal Pengaruh Orang Tua di Luar Tekanan dan Prestasi Akademik. Jurnal Remaja, 53(12). https://doi.org/10.1007/s10964-023-01864-w
p-ISSN
e-ISSN
